經(jīng)常看手機(jī)，有人年紀(jì)輕輕，近視又老花，眼前總像有水霧，怎么辦？

某周六美麗島多焦鏡視光中心，遇到一個(gè)有趣現(xiàn)象——

幾個(gè)不同性別年齡的患者，都有著相似的病情：看手機(jī)、電腦一段時(shí)間后，感覺(jué)視物不清，眼前似有水霧狀。

這種現(xiàn)象叫視疲勞。在如今的電子屏幕時(shí)代，視疲勞實(shí)在太常見(jiàn)了。

1、白天電腦晚上手機(jī)，傷了好視力

男，24歲，IT從業(yè)員。

自稱視力向來(lái)很好，沒(méi)戴過(guò)眼鏡，最近出現(xiàn)視力模糊現(xiàn)象。

陪同就診的母親抱怨：患者白天上班整天對(duì)著電腦很忙，晚上回家還抱著手機(jī)玩游戲，常常半夜還不睡。

初查雙眼裸眼視力1.0，屬正常。做擴(kuò)瞳檢影，驗(yàn)光報(bào)告是雙眼150度左右的遠(yuǎn)視散光。

分析：

人成年后，眼肌調(diào)節(jié)力逐漸下降，由于用擴(kuò)瞳藥使睫狀肌松弛，發(fā)現(xiàn)他有遠(yuǎn)視散光，所以他視近（手機(jī)、電腦）時(shí)容易疲勞，建議他配眼鏡。

2、正值青年，又近視又眼花

女，36歲，教師。戴300來(lái)度近視眼鏡，戴鏡視力1.0。

自述用電腦時(shí)間約半小時(shí)，就覺(jué)得視物模糊，眼前似有一層水霧狀。后又補(bǔ)充一句，近半年感覺(jué)視物時(shí)拉遠(yuǎn)一點(diǎn)，會(huì)稍清楚。

建議驗(yàn)光等常規(guī)檢查，查出有老視眼（俗稱老花）。

分析：

一般來(lái)說(shuō)，老視眼發(fā)生于40多歲后。傳統(tǒng)理論認(rèn)為，400度左右的近視不必戴老花鏡。

但是，當(dāng)今終端視頻運(yùn)用于各行各業(yè)乃至玩樂(lè)，與視力有關(guān)的各種功能，如眼調(diào)節(jié)肌功能提早衰退，所以老視眼的發(fā)生提前。

目前解決方法是：近距離用眼時(shí)用低度近視眼鏡，或直接改佩戴漸進(jìn)多焦鏡，一副眼鏡同時(shí)解決視遠(yuǎn)、視近問(wèn)題。

3、街邊老花鏡，戴了幾年更傷眼

女，48歲，從事電商。

前幾年已經(jīng)戴老花鏡（在街邊買），整天接單發(fā)貨都須盯著手機(jī)。

往往在最忙的時(shí)候，感到眼如罩上一層水霧，視物不清。平日里眼睛干癢澀，冷敷會(huì)舒服些。

經(jīng)檢查，患者除了老花眼以外，還有瞼板腺功能障礙。

分析：

中年人老花眼出現(xiàn)后，度數(shù)不會(huì)穩(wěn)定，反倒會(huì)逐步增高，三年左右就得換一副眼鏡。

此外瞼板腺功能障礙導(dǎo)致的干眼癥，加重了視物不清。

建議精準(zhǔn)驗(yàn)光后配一副美麗島多焦鏡，近視老花，只需一副。

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